【強生CHANSON】動感美腿機(CS-8069)

最近不論是看到跑步機,搖擺電臀椅機還是健身器材相關產品，都會特別敏感，為什麼呢?因為我的腰圍越來越恐怖啦!!!

所以想說現在的健身器材發展的也相對成熟，但是在挑選的時候有一些注意事項不能忽略!!我通常會上mobile01找評價評比資料，你若看到這篇文章，可以參考以下我總結很多網路開箱推薦一款不錯的!

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力馬想要敗回家，當然其他品牌也有類似規格的產品，但是價格真的不便宜，有些是吃品牌，價格很難下手~

最後知道連姊姊的男友【強生CHANSON】動感美腿機(CS-8069)也買回去使用，覺得很不錯!終於入手啦!!

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謎之音: 網路上有賣的東西，千萬不要上馬路買~


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使用方法：．側滑運動：將雙腳平踩在踏板上，雙腿向左側/右側滑動(將側滑阻力帶裝上)．(開合)夾腿運動：將側滑阻力帶取下，雙腿做一開一合的夾腿運動。雙腿務必進行同一動作，不可一腳做展開的運動、另一腳做閉合的動作，慎防失去平衡而跌倒．運動中請保持身體重心平穩不搖晃．初次使用者建議先運動10~20下，依照個人身體狀況來做適當的調整，切勿勉強過度使用。習慣器材後再慢慢增加運動量功能： ．主要修飾身體下半身曲線，臀部與腹部以及大腿內外側；藉由此器材除運動到平常缺乏且較不易運動鍛鍊之部位，更能縮短原本運動所需要花費的時間，提升了雕塑的效能．美腿機外展?主要雕塑臀部曲線與有效鍛鍊大腿兩側肌肉線條，使腿型倍感修長，同時又可鍛練膝部肌肉，強化大腿的肌耐力，減輕骨骼的負擔．美腿機內收?著重於臀部與大腿內後側肌肉強化，更加塑造出緊實完美臀形與腿形；該部位亦是最易產生脂肪堆積部位之一(站立時臀部下方多餘贅肉)。美腿機側滑?主要為類似滑雪運動，強化大腿前側與後側肌肉，上半身手臂隨著身體的節奏擺動，達到有氧運動與協調效果?






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